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Para una alimentación saludable, somos lo que permitimos
Muchos hábitos alimenticios actuales tienen resultados negativos para nuestra salud, dando credibilidad a "eres lo que comes." Los hábitos alimenticios se pueden cambiar, y aumentar el consumo de productos de mar puede proporcionar numerosos beneficios para la salud, incluyendo como una fuente importante de micro-nutrientes, vitaminas y minerales esenciales.